Bewustwording en ontspanning geven ons drukke bestaan het tegenwicht. Dat klinkt logisch, maar hoe bereik je dit? Yoga, een eeuwenoude levensfilosofie, past heel goed in onze hedendaagse, westerse manier van leven. Yoga is beslist niet zweverig. Het is niet moeilijk, het vraagt geen lichaam van elastiek en je hoeft ook niet op je hoofd te Read more…